本日天气回顾

早上初雷乍响，上海初雷一般发生在3月中旬“惊蛰”气节内，2025年的初雷比以往常辰来得更早一些。

黎明七点，上海迎来雷电错杂的强降雨，大风呼啸，气温骤降。记者在莘庄地铁站和公交站台隔邻看到，不少行东谈主被大雨减速了措施，纷纷就近避雨。雨水一直捏续到早上十点掌握。

今天平均气温难达10.0℃（徐家汇站02时08时14时气温差别为11.7℃、9.4℃、9.2℃，下昼气温已降至9℃以内），冲刺4天后本轮入春以失败告终。

整宿-明日天气

张开剩余86%

整宿天气：本市上游地区有较强对流云团四肢并渐渐东移，

展望将至今天上深夜自西向东影响本市，并伴有降水和雷雨大风经由，局部雨量可达中等，请全球刺眼辞谢

。

明日天气：雨势较今天减弱，阴到多云有短时小雨，外出依然要备上雨具。气温比今天略低，全天气温在7℃—9℃之间。上昼刮风力加大，西北风6阵风7—8级，沿江沿海地区7级阵风8—9级。相对湿度95%—70%。

天气趋势

受气旋东移入海影响，3月2—4日闵行区有一次南大风转北大风的经由。3—4日陆地偏北最大阵风6~7级，沿江7~8级。

据征象部门讯息，本周后期跟着南风再起，温度闲静回升至15℃坎坷。冬春变嫌之际，天气乍暖还寒，请全球确认天气变化合理安排责任和生计，保护体魄健康。

这几类东谈主

健康防御需刺眼

气温骤降

血管容易相等收缩

脑动脉硬化、冠心病

心肌梗死等疾病发生率加多

因此

患有心脑血管疾病的患者

一定要加强防御

刺眼御寒，限定作息

削弱心计，顺应考试

作念好平淡健康监测

取暖季

预防一氧化碳中毒

一氧化碳无色、无味

是一种无形的“杀手”

能通过呼吸谈投入东谈主体

严重损伤肺、心、脑

等进军器官

一氧化碳中毒严重者

会出现相识拦阻、晕厥

以致可能危及人命

天气阴凉时

一氧化碳中毒事故高发

屋里封锁门窗

吃炭暖锅、用炭烧烤

或躲在车里开着暖气睡眠

皆是危急行动

稍有失慎

就容易形成窒息中毒

平淡家庭生计中

有哪些潜在风险要警惕？

一氧化碳中毒后

应该怎样自救？

通盘学习↓

△一氧化碳中毒怎样救东谈主与自救？（央视频号：国度济急播送）

空气质地

3月3日16时，

闵行区AQI为20，优。

昨天AQI为39，优。

确认上海市环境监测中心预告，

今天夜间到空气质地优至良，

未来上昼到夜间优，

后天优至良。

小贴士

封面自取：

记者：徐悦 戴立骅

部分供稿：区征象台

部分图文：上海市天气发布、市生态环境局、随申办、央视频、国度济急播送

裁剪：赵若楠 陈怡婷

初审：赵若楠

复审：石念念嘉

终审：王婷婷

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发布于：上海市